جديد المقالات 
سموثي الفاكهة
 
الكاتب: Admin 08-08-2012 :بتاريخ

المقادير
100 غرام من الفاكهة الصيفية الطازجة
4 ملاعق كبيرة من الليمون الهندي (غريب فروت)
150 ملليلتراً من الحليب منزوع الدسم بصورة نصفية، بارداً
450 غراماً من الزبادي

 
التفاصيل 1345 :المشاهدات
   

عصير البندورة الحامض
 
الكاتب: Admin 30-12-2011 :بتاريخ

المقادير :
عشر حبات بندورة طازجة.
 نصف كوب عصير حامض الليمون.
رشة ملح.
رشة بهار.
ملعقة صغيرة خردل.

الأدوات :
 آلة عصير.
 كأس عصير.
 طنجرة.

 
التفاصيل 1020 :المشاهدات
   

عصير الفراولة بالقشطة المثلجة
 
الكاتب: Admin 30-12-2011 :بتاريخ

المقادير:
كيس صغير فراولة مثلجة  بحجم 500-700 جرام
2 قشطة سادة أوقشطة بالفراولة
مكعبات ثلج
كاس ونص سكر

 
التفاصيل 986 :المشاهدات
   

عصير المانجو
 
الكاتب: Admin 27-11-2011 :بتاريخ
عصير المانجو
المقادير:

علبه كبيرة عصير مانجو ( ثقيل) 
2-ملعقة زبادي 
2-ملعقة حليب بودره 
قليل من الماء -4مكعبات ثلج 
قليل من عصير فيمتو مركز 



 
التفاصيل 1084 :المشاهدات
   

كوكتيل الفريز
 
الكاتب: Admin 27-11-2011 :بتاريخ

كوكتيل الفريز

المقادير:

لكل كاسة عصير : 

- كاس ماء 
- 6 حبات فريز "فراولة مثلجة "
- تفاحة 
- جوز هند مبشور بحسب الرغبة
- ثلج 

 
التفاصيل 1048 :المشاهدات
   

 
 
خيارات العضو